大学体育

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大学体育-董敏凯,安舒扬

大学体育

丛书名：无
著（译）者：董敏凯,安舒扬
资源下载：
责任编辑：徐贝贝
字       数：409千字
开       本：16 开
印       张：21
出版版次：1
出版年份：2026-07-30
书       号：978-7-5642-4914-4/F.4914
纸书定价：59.00元   教师会员可用500积分申请样书

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本书主要根据全国普通高校体育教学特点，贯彻落实高校体育理论和体育技能教学原则，以教育性、知识性、兴趣性、发展性为编写的基本原则，并且吸取了近年来的体育教学研究成果，重点构建了一套与高校教育发展相适应，着眼于体育基本运动技能学习与实践的课程。本书内容丰富，共有二十三章，包含大学体育综述、体育竞赛、足球、篮球、跆拳道、瑜伽等，可以使高校学生了解有关体育的基本知识，进而热爱体育、加强体育锻炼，在大学期间养成健康的生活方式。

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本书主要根据全国普通高校体育教学特点，贯彻落实高校体育理论和体育技能教学原则，以教育性、知识性、兴趣性、发展性为编写的基本原则，并且吸取了近年来的体育教学研究成果，重点构建了一套与高校教育发展相适应，着眼于体育基本运动技能学习与实践的课程。

本书内容丰富，共有二十三章，包含大学体育综述、体育竞赛、足球、篮球、跆拳道、瑜伽等，可以使高校学生了解有关体育的基本知识，进而热爱体育、加强体育锻炼，在大学期间养成健康的生活方式。

第一章大学体育综述 /001。
第一节大学体育简介 /001。
第二节大学体育的目标与任务 /002。
第三节大学体育的教学方法与原则 /003。
第二章大学生体质健康测试 /006。
第一节大学生体质健康测试概述 /006。
第二节大学生体质健康测试理论基础 /007。
第三节大学生体质健康评分标准 /009。
第三章运动损伤与救治 /014。
第一节运动损伤概述 /014。
第二节常见的运动损伤及其处置方式 /018。
第四章体育竞赛 /027。
第一节体育竞赛概述 /027。
第二节著名的体育竞赛 /031。
第五章足球 /034。
第一节足球运动概述 /034。
第二节足球的基本技术 /039。
第三节足球的比赛规则 /047。
第六章篮球 /053。
第一节篮球运动概述 /053。
第二节篮球的基本技术 /056。
第三节篮球的比赛规则 /065。
第七章乒乓球 /070。
第一节乒乓球运动概述 /070。
第二节乒乓球的基本技术 /074。
第三节乒乓球的比赛规则 /084。
第八章网球 /089。
第一节网球运动概述 /089。
第二节网球的基本技术 /093。
第三节网球的比赛规则 /101。
第九章羽毛球 /106。
第一节羽毛球运动概述 /106。
第二节羽毛球的基本技术 /109。
第三节羽毛球的比赛规则 /118。
第十章排球 /123。
第一节排球运动概述 /123。
第二节排球的基本技术 /126。
第三节排球的比赛规则 /132。
第十一章气排球 /137。
第一节气排球运动概述 /137。
第二节气排球的基本技术 /139。
第三节气排球的比赛规则 /145。
第十二章腰旗橄榄球 /150。
第一节腰旗橄榄球运动概述 /150。
第二节腰旗橄榄球的基本技术 /152。
第三节腰旗橄榄球的比赛规则 /156。
第十三章匹克球 /160。
第一节匹克球运动概述 /160。
第二节匹克球的基本技术 /162。
第三节匹克球的比赛规则 /166。
第十四章田径 /171。
第一节田径运动概述 /171。
第二节田径的基本技术 /175。
第三节田径的比赛规则 /186。
第十五章游泳 /193。
第一节游泳运动概述 /193。
第二节游泳的基本技术 /196。
第三节游泳的比赛规则 /202。
第十六章武术 /207。
第一节武术运动概述 /207。
第二节武术的基本技术 /211。
第三节武术的比赛规则 /221。
第十七章击剑 /226。
第一节击剑运动概述 /226。
第二节击剑的基本技术 /230。
第三节击剑的比赛规则 /234。
第十八章跆拳道 /238。
第一节跆拳道运动概述 /238。
第二节跆拳道的基本技术 /241。
第三节跆拳道的比赛规则 /246。
第十九章跳绳 /250。
第一节跳绳运动概述 /250。
第二节跳绳的基本技术 /252。
第三节跳绳的比赛规则 /264。
第二十章啦啦操 /269。
第一节啦啦操运动概述 /269。
第二节啦啦操的基本技术 /271。
第三节啦啦操的比赛规则 /277。
第二十一章健美操 /281。
第一节健美操运动概述 /281。
第二节健美操的基本技术 /285。
第三节健美操的比赛规则 /296。
第二十二章体育舞蹈 /300。
第一节体育舞蹈运动概述 /300。
第二节体育舞蹈的基本技术 /303。
第三节体育舞蹈的比赛规则 /307。
第二十三章瑜伽 /312。
第一节瑜伽运动概述 /312。
第二节瑜伽的基本技术 /315。
第三节瑜伽的比赛规则 /320。
参考文献 /325