大学生心理健康与发展十讲

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大学生心理健康与发展十讲-齐宁,葛晓青

大学生心理健康与发展十讲

丛书名：无
著（译）者：齐宁,葛晓青
资源下载：
责任编辑：季羽洁
字       数：295千字
开       本：16 开
印       张：15.5
出版版次：1
出版年份：2026-01-18
书       号：978-7-5642-4854-3/F.4854
纸书定价：58.00元   教师会员可用500积分申请样书

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《大学生心理健康与发展课程十讲》专为大学生心理健康教育精心打造。本书紧扣大学生心理特点，聚焦学习心理、生命教育、情绪管理等十大核心主题，构建系统且实用的课程体系。课程以扎实的心理学理论框架为根基，在概念认知外补充心理学经典实验与研究、相关主题的最新学术成果，帮助读者实现认知升级和思维拓展。同时，针对主题精心设计团体心理游戏，选取大量真实且具有代表性的案例，让课程内容更具体验性和生动性。每讲遵循“学习要点 — 理论学习 — 团体游戏 — 案例分析 — 问题与讨论 — 拓展资源”的模式，引导学生从实际问题出发

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《大学生心理健康与发展课程十讲》专为大学生心理健康教育精心打造。

本书紧扣大学生心理特点，聚焦学习心理、生命教育、情绪管理等十大核心主题，构建系统且实用的课程体系。

课程以扎实的心理学理论框架为根基，在概念认知外补充心理学经典实验与研究、相关主题的最新学术成果，帮助读者实现认知升级和思维拓展。

同时，针对主题精心设计团体心理游戏，选取大量真实且具有代表性的案例，让课程内容更具体验性和生动性。

每讲遵循“学习要点 — 理论学习 — 团体游戏 — 案例分析 — 问题与讨论 — 拓展资源”的模式，引导学生从实际问题出发，学习心理知识，通过亲身体验巩固所学，并借助拓展资源，如推荐的心理网站、影片与书籍，进一步深化对心理健康的认知。

无论是对心理学感兴趣的学生，还是希望提升教学质量的授课老师，本书都将是开启心灵成长之旅的得力指南。

第一章大学生心理健康教育导论。
学习要点。
第一节认识心理的本质。
第二节心理健康的含义。
经典实验。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第二章大学生的自我意识。
学习要点。
第一节大学生自我意识的概念和特点。
第二节做自己——认识自我的途径与方法。
第三节大学生自我意识的发展与完善。
经典实验。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第三章大学生的人格。
学习要点。
第一节人格概述。
第二节人格测试与分析。
第三节大学生人格的协调发展。
经典研究。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第四章大学生的学习心理。
学习要点。
第一节学习与学习理论。
第二节大学生正确的学习观念。
第三节大学生常见学习困扰。
经典实验。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第五章大学生的人际交往。
学习要点。
第一节大学生的宿舍人际交往。
第二节人际关系的影响因素。
第三节大学人际关系问题及调试。
经典实验。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第六章恋爱与性心理。
学习要点。
第一节什么是爱情。
第二节大学生的恋爱。
第三节大学生性心理概述。
经典实验。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第七章情绪心理。
学习要点。
第一节情绪概述。
第二节情绪的前世今生。
第三节情绪管理小技巧。
经典研究。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第八章心理咨询。
学习要点。
第一节心理咨询概述。
第二节大学生心理咨询的内容、类型和程序。
经典案例。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第九章心理障碍。
学习要点。
第一节心理障碍概述。
第二节大学生常见心理障碍的诱因与应对。
第三节大学生常见心理障碍及其干预。
经典测试。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
第十章生命意义与大学生心理危机。
学习要点。
第一节生命意义。
第二节心理危机概述。
经典测试。
课堂活动。
问题设置。
拓展资源。
参考文献