高校乒乓球教程

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高校乒乓球教程-王苑苑,杨啸

高校乒乓球教程

丛书名：无
著（译）者：王苑苑,杨啸
资源下载：
责任编辑：刘兵
字       数：255千字
开       本：16 开
印       张：18
出版版次：1
出版年份：2025-11-13
书       号：978-7-5642-4758-4/F.4758
纸书定价：85.00元   教师会员可用500积分申请样书

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本书共包含乒乓球运动概述、乒乓球基本理论、乒乓球教学与训练、乒乓球技术、乒乓球战术、乒乓球打法、双打、乒乓球竞赛规则、乒乓球临场操作程序、乒乓球比赛欣赏等十个章节内容。本书符合思政课程的要求，力求适当介绍体育学科理论知识阐述，避免机械地理论叠加或过度地引用、借用观点；立足于理论联系实际的观点，突出学以致用的目标；在大纲设计、内容取舍上，坚持逻辑清晰、行文简洁，注意填补新兴和交叉学科等教材的空白以及相关教材体系的配套，避免了大而全、面面俱到的写作；力图使教材具有基础性、实用性、可读性以及可教性。

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本书共包含乒乓球运动概述、乒乓球基本理论、乒乓球教学与训练、乒乓球技术、乒乓球战术、乒乓球打法、双打、乒乓球竞赛规则、乒乓球临场操作程序、乒乓球比赛欣赏等十个章节内容。

本书符合思政课程的要求，力求适当介绍体育学科理论知识阐述，避免机械地理论叠加或过度地引用、借用观点；立足于理论联系实际的观点，突出学以致用的目标；在大纲设计、内容取舍上，坚持逻辑清晰、行文简洁，注意填补新兴和交叉学科等教材的空白以及相关教材体系的配套，避免了大而全、面面俱到的写作；力图使教材具有基础性、实用性、可读性以及可教性。

第一章乒乓球运动概论 / 001。
内容提要 /001。
学习目标 /001。
学习情景 /001。
第一节乒乓球运动的起源与传播 / 002。
第二节世界乒乓球运动发展概况 / 003。
第三节中国乒乓球运动的发展与创新 / 007。
第四节世界乒乓球运动的重大赛事介绍 / 010。
第五节乒乓球运动的价值 / 014。
知识拓展乒乓球外交 / 016。
本章小结 / 017。
学习测评 / 017。
课外作业 / 018。
第二章乒乓球基本理论 / 019。
内容提要 /019。
学习目标 /019。
学习情景 /019。
第一节乒乓运动常用术语 / 020。
第二节球拍的种类及性能 / 026。
第三节击球基本环节和动作结构 / 031。
第四节击球时身体各部位的作用 / 033。
第五节乒乓球的意识与培养 / 036。
知识拓展1 球拍性能的研究 / 046。
知识拓展2 乒乓球改用大球的由来及其深远影响 / 051。
本章小结 / 055。
学习测评 / 055。
课外作业 / 056。
第三章乒乓球技术 / 057。
内容提要 /057。
学习目标 /057。
学习情景 /057。
第一节握拍方法 / 058。
第二节准备姿势和基本站位 / 060。
第三节步法 / 062。
第四节提高乒乓球技术质量的五大基本要素 / 068。
第五节发球技术 / 077。
第六节接发球技术 / 114。
第七节推挡球技术 / 120。
第八节攻球技术 / 126。
第九节搓球技术 / 135。
第十节弧圈球技术 / 139。
第十一节削球技术 / 145。
第十二节结合技术 / 149。
本章小结 / 154。
学习测评 / 155。
课外作业 / 155。
第四章乒乓球战术 / 157。
内容提要 / 157。
学习目标 / 157。
学习情景 / 157。
第一节竞技制胜因素 / 158。
第二节战术原理 / 162。
第三节单打战术教学 / 168。
第四节双打战术教学 / 180。
第五节削中反攻战术 / 190。
第六节战术的制订和运用 / 192。
知识拓展新规则实施后乒乓球战术发展趋势 / 194。
本章小结 / 195。
学习测评 / 195。
课外作业 / 196。
第五章乒乓球教学 / 198。
内容提要 / 198。
学习目标 / 198。
学习情景 / 198。
第一节教学原则 / 199。
第二节教学方法 / 203。
第三节学习步骤 / 210。
第四节观察分析、纠正动作 / 218。
本章小结 / 220。
第六章乒乓球训练 / 222。
内容提要 / 222。
学习目标 / 222。
学习情景 / 222。
第一节技术训练 / 223。
第二节身体训练 / 228。
第三节心理训练 / 237。
知识拓展技术与战术的区别与联系 / 245。
本章小结 / 246。
学习测评 / 246。
课外作业 / 248。
第七章乒乓球竞赛规则 / 249。
内容提要 / 249。
学习目标 / 249。
学习情景 / 249。
第一节比赛基本方法 / 250。
第二节竞赛编排工作的内容和程序 / 253。
本章小结 / 256。
学习测评 / 257。
课外作业 / 259。
第八章乒乓球临场操作程序 / 261。
内容提要 / 261。
学习目标 / 261。
学习情景 / 261。
第一节乒乓球裁判员临场操作程序 / 262。
第二节裁判长与裁判员的职责 / 266。
知识拓展乒乓球比赛中,怎么根据比分和首发球权判断发球归属? /。
本章小结 / 270。
学习测评 / 270。
课外作业 / 274。